Terapia para Depressão Você já se perguntou se a psicoterapia funciona para tratar a depressão? A terapia para depressão apresenta vários benefícios, mas primeiramente você precisa entender o que é depressão e quais são seus sintomas. A depressão é uma doença que afeta muitas pessoas ao redor do mundo, e por isso é considerado o…
TDAH l Tudo o que Você Precisa Saber Sobre Déficit de Atenção TDAH é uma sigla que representa o transtorno do déficit de atenção e hiperatividade, ou seja, trata-se de um transtorno neurobiológico crônico que está relacionado a algumas funções cerebrais e comportamentais que incluem funções como, desatenção, inquietude intensa e impulsividade. O transtorno do…
Afinal, Você Sabe o que é a Campanha Fevereiro Roxo e Laranja? Inúmeras campanhas utilizam das cores para fazer alusão da batalha pela conscientização e prevenção de várias doenças. E com o mês de fevereiro não seria diferente. As cores que possuem significados importantes para representar o alerta e o cuidado neste mês, que irão…
Burnout l Conheça a Síndrome do Esgotamento Profissional Você já ouviu falar da síndrome Burnout? Essa síndrome é mais conhecida como esgotamento profissional e é mais comum do que se pensa entre os trabalhadores. Esse esgotamento profissional é caracterizado por um distúrbio psíquico que é provocado nos colaboradores das mais diversas áreas por sofrerem com…
Janeiro Branco alerta para a importância da saúde mental O Janeiro Branco é uma campanha que tem como objetivo ampliar os cuidados das pessoas com a sua saúde mental, bem como garantir que elas realizem cuidados voltados ao bem-estar e à qualidade de vida. O mês de janeiro é marcado por uma das campanhas mais…
Como Lidar com a Depressão nas Festas de Final do Ano? A depressão é uma doença corriqueira que, no final do ano, pode atingir mais pessoas por ser um período melancólico em que as lembranças e, inclusive, as cobranças para realizações e sucesso aumentam. A depressão é uma doença psiquiátrica crônica que, segundo dados…
Conheça mais sobre Distúrbio Alimentar O distúrbio alimentar é um problema muito comum na sociedade que, ao contrário do que as pessoas pensam, não se caracteriza apenas pelo consumo baixo de alimentos, mas também pelo excesso podendo desencadear diversos outros problemas à saúde. O distúrbio alimentar é caracterizado como um problema que afeta diretamente o…
O que é Trauma Emocional e como lidar com eles? Você já ouviu falar em trauma emocional? Sabe do que se trata e principalmente como tratar? O trauma está relacionado a uma série de situações que diminuem consideravelmente a vontade do indivíduo de aproveitar a vida. Isso pode ocasionar sérias condições psicológicas e emocionais que…
Entenda a Diferença entre Ansiedade e Ataque de Pânico De acordo com a (OMS) Organização Mundial da Saúde, o Brasil possui o maior índice de pessoas que sofrem com problemas sérios de ansiedade e ataque de pânico e milhões de brasileiros agravam essas doenças durante a pandemia. Para muitos, as causas e sintomas da crise…
Como Combater a Ansiedade ? É muito comum que pessoas que sofrem com sintomas do transtorno de ansiedade não consigam identificar os sinais de que estão passando por uma crise. Normalmente os indivíduos sentem sensações como aperto no peito, falta de ar, tensão, insônia, dor de cabeça e tremores, esses fatores costumam deixar o indivíduo…