Como a ansiedade afeta a atenção no trabalho e nos estudos
Como a ansiedade afeta a atenção no trabalho e nos estudos Sentir que a mente é incapaz de sustentar o foco em uma única tarefa, enquanto as responsabilidades do trabalho e dos estudos se acumulam, gera uma exaustão que ultrapassa o cansaço físico. É fundamental validar a angústia de quem percebe que, por mais que…
