O álcool é perigoso para a saúde mental? É raro você conhecer alguém que não tem o hábito de fazer um happy-hour com os amigos no fim do expediente, e que consome bebida alcoólica para relaxar e descontrair. O problema do álcool não se encontra nesse processo de diversão, pois todos sabemos que o álcool…
O que é sessão de psicoterapia Psicoterapia é um processo que serve para auxiliar qualquer indivíduo, incluindo crianças, casais ou famílias, na resolução de problemas emocionais. Através de uma sessão de psicoterapia, o paciente irá conversar com o profissional e buscar lidar com os distúrbios e problemas mentais que o incomodam, sendo um tratamento baseado…
O que causa problemas de depressão? Os problemas de depressão ou transtorno depressivo é uma doença psiquiátrica crônica, que causa oscilações de humor, desanimo, tristeza profunda, baixa autoestima, amargura, levando até a distúrbios do sono e de apetite. Problemas de depressão são mais comuns do que se imagina. Diferente de uma tristeza comum, causada por…
Quais riscos o abandono parental pode causar? O abandono parental acontece quando há falta de suporte afetivo e emocional dados pelos pais durante o desenvolvimento da criança. Esse tipo de abandono pode causar uma série de traumas psicológicos infantis. As crianças têm sua fase de desenvolvimento mais importante durante a primeira infância, onde experiências negativas…
Entenda mais sobre o transtorno obsessivo O transtorno obsessivo compulsivo, também conhecido como TOC, é um transtorno psiquiátrico ligado a ansiedade que tem como sua principal característica pensamento obsessivos e intrusivos. O transtorno obsessivo é uma condição comum, duradoura e crônica, por conta disso pessoas que possuem essa característica devem procurar tratamento com psicóloga em…
O que é a deficiência intelectual? A deficiência intelectual está ligada a um funcionamento cognitivo abaixo do esperado, esse é percebido pelos pais principalmente em crianças em fase de desenvolvimento. O menor desempenho da pessoa com deficiência intelectual pode afetar alguns campos da vida, por isso se torna uma preocupação para os pais. Porém, para…
Veja como ser gentil pode trazer benefícios para sua saúde mental A gentileza é algo que gera benefícios não só para quem recebe, mas também para quem faz, esses gestos deveriam estar presentes no dia-a-dia de todas as pessoas, assim tornando o mundo um lugar mais agradável a todos, por isso veja nesse texto como…
O que é o esgotamento psicológico? O esgotamento psicológico está diretamente ligado a sensação de exaustão física e mental, pode ser confundido com a fadiga mental, porém apresenta algumas diferenças desta. No caso do esgotamento psicológico, a pessoa sente que não é mais capaz de realizar atividades, pois não possui mais recursos para lidar com…
A importância da saúde mental A saúde mental é um fator muito importante para lidar com emoções, sejam elas positivas ou negativas. Ela faz com que o indivíduo tenha uma melhor estabilidade mental, assim melhorando também a estabilidade física. Para manter a saúde mental em dia, deve-se investir em técnicas que possibilitem um melhor equilíbrio…
Doenças psicossomáticas: Saiba mais sobre esses problemas O artigo de hoje vai falar sobre o que são doenças psicossomáticas, bem como sobre o tratamento de doenças psicossomáticas e sobre a psicóloga em Vitória – ES. Você já ouviu falar em doenças psicossomáticas? Sabe o que elas são e como se desenvolvem? Pois, leia esse artigo…