Crises de Ansiedade: Como Identificar e o Que Fazer
As crises de ansiedade, também conhecida como ataque de pânico, é um episódio de medo ou desconforto intenso que atinge um pico em poucos minutos. Os sintomas físicos podem incluir palpitações, falta de ar, tontura, sudorese, tremores e dor no peito. Para identificar as crises de ansiedade, observe a combinação de sintomas físicos e emocionais.…