Como Lidar com a Ansiedade do Ano Novo: Estratégias para Manter a Calma
Neste post, separamos algumas dicas que vão ajudá-lo(a) a saber mais sobre como lidar com a ansiedade no ano novo e estratégias para manter a calma
Importância do Diagnóstico Certo dos Transtornos Mentais
Como é Feito o Diagnóstico de Transtornos Mentais? O diagnóstico de transtornos mentais é um processo complexo e fundamental para garantir que os pacientes recebam o tratamento adequado e eficaz. A importância do diagnóstico correto não pode ser subestimada, pois influencia diretamente no bem-estar e na recuperação dos indivíduos. A abordagem diagnóstica começa com uma…
Crianças com ansiedade e depressão: Como Ajudar
Sabemos que a ansiedade e a depressão não apenas afetam o indivíduo jovem, mas também reverberam em suas famílias e entes queridos. Ansiedade e depressão podem parecer barreiras intransponíveis para o desenvolvimento saudável de uma criança, mas acreditamos firmemente na resiliência e na capacidade de recuperação com o acompanhamento adequado. Nossa abordagem é holística e…
Principais Diferenças entre Ansiedade e Ataque de Pânico
Entenda a Diferença entre Ansiedade e Ataque de Pânico De acordo com a (OMS) Organização Mundial da Saúde, o Brasil possui o maior índice de pessoas que sofrem com problemas sérios de ansiedade e ataque de pânico e milhões de brasileiros agravam essas doenças durante a pandemia. Para muitos, as causas e sintomas da crise…
Existe tratamento para ansiedade sem remédio?
Como Combater a Ansiedade ? É muito comum que pessoas que sofrem com sintomas do transtorno de ansiedade não consigam identificar os sinais de que estão passando por uma crise. Normalmente os indivíduos sentem sensações como aperto no peito, falta de ar, tensão, insônia, dor de cabeça e tremores, esses fatores costumam deixar o indivíduo…